Блог Platfit
Практические гайды по фитнес-бизнесу, автоматизации и работе с ИИ
Микробиом25.06.2026 • 6 мин
Как нутрициологу работать с анализами микробиома: доказательный подход
Разбираемся, какие исследования микробиоты кишечника имеют доказанную эффективность в 2026 году, а какие — пустая трата денег клиента. Гайд для практикующих специалистов.
Биохимия24.06.2026 • 6 мин
Мифы о гликемическом индексе: почему демонизация углеводов мешает вашим клиентам худеть
Разбор биохимии инсулинорезистентности и ошибок теории ГИ. Научный подход к жиросжиганию и инструменты автоматизации для нутрициолога.